绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

長假后男人們的養生寶典

作者:養生專家  時間:2013-07-09 00:00:00  來源: 大眾養生網

“十一”長假是人們休閑娛樂的好時候,但每年假期后,醫院的男科門診都會迎來一個小高峰。其中,大部分人是因為放假期間忽略了男性保健,導致

性功能

受影響。因此,在今年黃金周來臨之際,提醒男性朋友一定要記住“三大紀律、八項注意”。

?

紀律一:別貪涼。俗語說“春捂秋凍”,但一定要結合自身情況,不可過度。門診上每到晝夜溫差較大的秋天,前列腺炎患者就會增多。所以長假期間一定要防寒保暖,晚上可用熱水泡腳。

?

?

紀律二:少喝酒。長假期間家人團聚、朋友聚會難免喝酒助興,但奉勸廣大男性朋友,喝酒要適度。喝酒不僅會刺激前列腺,還會降低睪酮的生成,抑制精子的產生與發育。

?

紀律三:少食辣。許多人飲食是“無辣不歡”,但辛辣食物會使前列腺充血,加重前列腺及鄰近器官如后尿道、輸精管、附睪、精囊的炎癥,對男性健康造成不利影響。

?

注意一:性生活不要過頻。假期人們心情放松,性致較濃。但太頻繁會使前列腺長時間處于充血狀態,還可能引發精囊炎等疾病。

?

注意二:性愛時避免過于激動。假期擺脫了平日的勞碌與壓抑,性愛會變得更加富有激情,但太興奮可能會使射精過快,引起早泄。

#p#副標題#e#

注意三:熬夜后不同房。熬夜會打亂正常的生理節律,造成植物神經功能紊亂,在性愛時容易出現疲憊、多汗、勃起困難。

?

注意四:避免久坐。出行坐車不可避免,但久坐會影響睪丸散熱,不利精子生成,最好每隔一小時站起來動動。

?

注意五:長途后不要馬上性愛。古人說“千里不同房”,長途旅行后會讓男性疲憊不堪,馬上性愛會傷害元氣,最好先休息一晚。

?

?

注意六:注意性愛衛生。旅行時性愛一定要注意保持衛生,不要用未經消毒的浴巾擦洗私處,性愛前后最好清洗生殖器官。

?

注意七:警惕性愛焦慮。假期安排的太滿,容易產生焦慮情緒,可能影響夫妻關系,還會降低性欲。

?

注意八:記住避孕。假期性愛時間和地點都比較自由,有時性急會忽略避孕。因此建議隨身帶個安全套。
  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 午夜天堂一区人妻 | 最近中文字幕免费高清MV视频 | 久久视热频国只有精品 | 欧美xxxxx九色视频免费观看 | 亚洲蜜桃AV色情精品成人 | 色欲天天婬色婬香影院 | 亚洲AV精品乱码专区 | 大相蕉伊人狼人久草av | 经典三级四虎在线观看 | 啦啦啦影院视频在线看高清... | 国产成人精品免费青青草原app | 人人插人人射 | 欧美日韩免费播放一区二区 | 尤物yw193can入口| 成人精品视频网站 | 教室里的激情电影 | 最懂男人心论坛 | 好大好硬好爽好深好硬视频 | 国产精品热久久高潮AV袁孑怡 | 国产精品久久久久久AV免费不卡 | 国产高清视频免费在线观看 | 姑娘视频日本在线播放 | 欧美精品九九99久久在观看 | 日本久久中文字幕 | 2019久久视频这里有精品15 | 在线欧美精品一区二区三区 | 99麻豆精品国产人妻无码 | FREE性丰满白嫩白嫩的HD | 美女扒开尿孔 | 91偷偷久久做嫩草电影院 | 国产精品视频国产永久视频 | 中文免费视频 | 欧美成人中文字幕在线视频 | 最近日本MV字幕免费观看在线 | 羞羞答答的免费视频在线观看 | 单亲妈妈3韩国电影免费观看 | 一个吃奶两个添下面H | videos gratis欧美另类 | 中文字幕在线免费观看视频 | 大桥未久在线看 | 花蝴蝶在线高清视频观看免费播放 |