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胡蘿卜的營養價值_胡蘿卜鮑魚粥的功效

作者:養生專家  時間:2013-09-05 00:00:00  來源: 大眾養生網

食材:

主料:石決明60克,胡蘿卜90克,鮑魚30克,糙米30克

調料:姜5克,鹽3克

胡蘿卜鮑魚粥制作:

將鮑魚、胡蘿卜、石決明、糙米、生姜洗凈,放入鍋內,加清水適量,武火煮沸后,文火煮2小時,調味即可。

功效:

糖尿病性視網臘病屬肝腎虧損,虛火灼眼者,癥見視物模糊,視力下降,甚則失明,伴小便清長,夜尿增多,腰酸乏力舌嫩紅,苔白干,脈沉細數;若無鮑魚,可用蚌肉60克代之;糖尿病并發視朦屬脾腎虛寒者不宜食用本品,使用本方以視力下降,夜尿增多,舌嫩紅,苔白干,脈沉細數屬于肝腎虧損,虛火灼眼者為要點。

小帖士-食物相克:

石決明:服本品永不得食山桃,令人喪目;本品與云母相克。

鮑魚:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。

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