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核心提示：每個月“好朋友”來臨的時候，女性朋友都離不開衛生巾的溫柔呵護。然而，由于女性在生理期身體抵抗力下降，生殖系統容易遭受外界致病物的侵襲，衛生巾又是和身體“親密接觸”的物品，使用不當也會導致感染。

來自唯爾福的醫學顧問提醒廣大女性，別再對你的“經期伴侶”掉以輕心，在濕熱的季節里，保持身體清爽衛生要從細節做起。

誤區1不及時更換衛生巾

有調查顯示，日本女性在月經期間平均每天更換6次衛生巾，而中國女性為3次。有人認為，經血多的時候，只要選擇吸收力強、保護功能好的衛生巾，就算長時間使用同一片衛生巾也沒有關系;還有人總是在經血少的時候忘記更換衛生巾。事實上，經血中有豐富的營養物質，如果不及時更換，很容易成為細菌大肆滋生的“培養基”，導致各種婦科疾病發生。

建議：衛生巾一定要勤快地更換，最好兩小時更換一次。此外，月經期間不宜吃高脂肪高熱量的食物，而應代之以水果、蔬菜、豆類，飲食清淡，身體也會隨之清爽起來。

誤區2衛生巾長期放在廁所

不少女性為了使用方便，喜歡將衛生巾放在廁所里，其實這是非常不衛生的。一般衛生巾用纖維材料制作，受潮后材料變質，細菌易侵入繁殖，加上有些家庭是“暗衛”，終日不見陽光，又多潮濕，更容易繁衍霉菌，污染衛生巾。還有些女性在使用衛生巾前沒有洗手的習慣，在用手將衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程中，也會將病菌帶到衛生巾上。

建議：拆開衛生巾前務必洗手;拆包后的衛生巾應放在干燥、潔凈的環境里，受潮后不應再使用。另外，廢棄衛生巾千萬不要丟進下水道，否則易引起堵塞，應按照“不可回收垃圾”處理。

誤區3打折時“囤積”衛生巾

勤于持家的女性往往喜歡在打折的時候買東西，衛生巾也不例外，若是遇上商家搞促銷，便會買很多回家囤積。事實上，很多品牌的衛生巾并不專門消毒，只要符合國家要求的標準，含致病菌、微生物的數目在一定范圍內，就不會傷害人體健康。但市面上也有一些產品是經過特殊消毒的，如中國最早生產婦女衛生巾的企業之一唯爾福，率先在行業中采用環氧乙烷對產品進行最終滅菌消毒，唯爾福消毒級衛生巾(含衛生護墊)也先后被國家質檢總局和上海市評定為國家免檢產品和上海市著名商標。

無論如何，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限，超過期限也就沒有無菌的保障了，如果衛生巾貯藏過久，即使不拆封也會變質、污染。所以說，離生產日期越近的衛生巾質量越有保證。

建議：在使用衛生巾時，一定要注意有效期，一次性購買不要太多，更不宜家庭久藏。選擇消毒型衛生巾在安全方面更有保障。

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誤區4常用藥物或香味衛生巾

生活中我們常常會發現，有些年輕女性喜歡使用帶香味的衛生巾，也有些中年婦女偏愛藥物衛生巾，但事實上，這兩種衛生巾并不如我們想象得那樣時尚或健康。香味成分并不代表清潔度，衛生巾中的香精反而是最容易引發皮膚過敏的物質。藥物衛生巾也許在一定范圍和程度上對女性陰部保潔、防治各種婦科疾病發揮了作用，但并非人人皆宜，因為人的體質差異很大，有的人接觸某些藥物就會過敏，反而出現外陰瘙癢。

一些女性在使用衛生巾時有癢、不舒服等過敏感覺，以為時間長了就好了，甚至會口服些防過敏的藥物。其實，阻止過敏的惟一辦法就是回避過敏原，所以一旦感覺癢、不舒服，要馬上停用正在使用的衛生巾。

建議：平時屬過敏體質的女性要慎用或不用香味衛生巾，使用藥物衛生巾最好先咨詢醫生意見。皮膚敏感的人最好少用干爽網面的衛生巾，盡量選擇棉質網面。干爽網面吸收快，但棉質網面更柔軟舒服，對皮膚的刺激小。另外，夏天容易發生過敏，衛生巾更要勤加更換。

誤區5每天使用衛生護墊

月經的前后兩天，旅行、出差等洗浴不便的情況下，衛生護墊不失為一種方便、實用、清潔的選擇。但有些女性卻養成了每天使用護墊的習慣，她們認為這樣更衛生。其實，女性陰部的皮膚十分嬌嫩，需要一個非常透氣的環境，如果封閉得太嚴實，濕氣聚集，不僅給細菌和真菌的生長創造了適宜的條件，而且破壞了陰道的酸堿度，降低了局部的保護屏障作用，容易引發各種婦科疾病。加之衛生護墊的摩擦易引起局部皮膚或毛囊的損傷，發生外陰毛囊炎等疾病，所以衛生護墊不宜長期使用。

建議：穿著棉質內褲，并每天換洗;即便使用衛生護墊，也要選擇透氣性好的產品。如果白帶比較多，顏色發黃或帶血，出現異味，最好的辦法并不是用衛生護墊，而是盡快到正規醫院婦科就診。