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健身操,可彤健身操-腰腿部與臀部的訓(xùn)練

作者:張洲瑜  時(shí)間:2013-12-28 14:33:48  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

這是我平常很喜歡練習(xí)的幾個(gè)動(dòng)作,都是針對(duì)緊實(shí)與消脂下半身的健身運(yùn)動(dòng)!喜歡的朋友們我們可以一起來(lái)做,一起享受流汗運(yùn)動(dòng)的暢快與看見(jiàn)自己身材曲線的那份快樂(lè)^___^加油!我們一起.......

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