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六個月的寶寶如何添加輔食

作者:offshore  時間:2014-08-09 16:24:58  來源: 大眾養生網

寶寶自出生就一直是母乳或是配方奶粉為主要營養來源,到了六個月了,我們可以適當的給其加一些輔食了,有些媽媽可能覺得自己的奶水還很充足,感覺寶寶的營養夠了,不需要加輔食,其實這種觀念是錯誤的,因為六個月的寶寶各方面的成長已經到了一個階段,需要有新的嘗試,如果輔食加的晚,也有可能造成寶寶未來在飲食上會有偏食,或是挑食等不好的習慣。今天我們就一起來研究一下六個月的寶寶如何添加輔食。

首先,我們要確定寶寶想去嘗試新的味道了,其實寶寶吃了六個月的奶,也會覺得很單一,我們可以先把一些水果,或是蔬菜等榨成汁,如果是味道很重的汁,我們就要加些飲用水來調和,因為寶寶還太小,不能夠馬上適應各種“重口味”的食物,哪怕是果汁也不行。味道的要求很簡單,媽媽自己嘗一下,覺得沒什么味道,或是只有一點點味道,那就剛剛好給寶寶嘗試了。

我們能夠榨汁的東西其實很多,比如蘋果,橙子,梨,胡蘿卜,芹菜等等,把準備好的淡淡的汁用寶寶專用的小勺子放到寶寶嘴邊,等他慢慢的張開小嘴,把汁送進去一點點,讓他嘗嘗味道。有些小寶寶在第一次嘗試時會有顫顫的動作,這是正常的哦,如果他的表情未變,或是表現出很開心的樣子,那么我們的初次嘗試就算成功了,可以試著再給寶寶一些。在這里各位寶媽們就要注意了,初次嘗試,不要給寶寶太多,一點點就好,慢慢的增加喂量即好。

其次,我們要把我們吃的一些食物加以加工,來讓寶寶能夠食用和消化。在逐漸嘗試了各種汁后,寶寶也在慢慢的成長,他也不再滿足于這種流質的汁水,那么我們可以嘗試把一些食物搞成糊狀,比如土豆,大米,或是各種蔬菜的綜合體,初次嘗試蔬菜泥或水果泥記得不要太干哦,不要太糊,稀稀的就好,讓寶寶的小腸胃一點一點的適應,看著寶寶滿足的大口的吃我們精心準備的東西,媽媽心里的滿足感是任何一種禮物都無法比擬的哦。

六個月的寶寶能吃的東西不是很多,所以各位寶媽們就需要用極大的耐心去處理各種食物,當了媽媽后,每一位女性都會變得瞬間擁有了全的耐心和耐性,但是依然會在看到寶寶把食物搞的滿臉或滿身時脾氣暴發,這時寶媽們一定要試著去用另一個角度來欣賞我們的寶寶的杰作哦。不養兒不知父母恩,孰不知,我們也是這樣一步一步的成長起來的呢。

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