暖寶寶是一種可以在寒冷的冬季給你溫暖的東西，暖寶寶因為便宜輕巧，所以成為了很多人都熱衷的產品，尤其是對于女性朋友來講，選擇暖寶寶可以讓自己穿任何的漂亮衣服，想怎么穿就怎么穿，因為身體內有暖寶寶來提供熱量，暖寶寶說白了就是一種非常簡便的取暖方法。
不過使用暖寶寶的時候也要注意，并不是所有人都可以使用，暖寶寶也是要根據不同的人群來衡量的，如果是糖尿病患者就不適合使用暖寶寶，它對溫度有一種要求，糖尿病患者的皮膚溫度比較低，所以，會對糖尿病患者的皮膚有燙傷作用，除此之外，其余的人一般都是可以使用暖寶寶的。
你可以根據自己的興趣愛好來選擇不同的暖寶寶，基本上包裝都是一樣的，從切口撕開，失去暖寶寶的帖子就可以了，暖寶寶看起來和膏藥差不多，但是一定要貼在衣服的外面，在寒冷的冬季，里面襯一個秋衣或者是秋褲，暖寶寶貼在衣服的外面不要貼在皮膚的外面，這樣對皮膚是一種保護，對于人體的各個關節也是一種保護，如果哪個地方特別寒冷，比如說類風濕的人，要貼在膝蓋的部位，那么你可以把它提放到膝蓋的部位，這是暖寶寶的使用方法。還是非常簡單的，和膏藥使用方法是一樣的。
但是如果要使用暖寶寶的話，不要對暖寶寶進行揉搓，很多人認為把暖寶寶進行揉搓會讓寶寶變得非常溫暖，其實這種方法是錯誤的。暖寶寶說白了里面也是有化學物質的，如果進行揉搓的話，會讓化學物質無意當中滲透到皮膚，給人體帶來不必要的損害，使用的時候要格外小心。
