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老北京春餅

作者:養生專家  時間:2013-06-05 00:00:00  來源: 大眾養生網

相信大家都吃過肯德基的老北京雞肉卷,而這是根據老北京春餅而來的。春餅是中國傳統美食,味道不僅香甜,而且還很有嚼勁,為此受到了不少朋友的喜歡。特別是在冬季過來,春季來臨之際,家家戶戶都會做些春餅來吃,其中的菜系根據個人口味的不同,選擇的配菜也是不一樣的,那老北京春餅具體是怎么做的呢?

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說到老北京春餅相信不少朋友都留口水,其不僅松軟適合老年人吃,而且對于便秘的朋友來說,適當的吃些春餅也有很好的改善作用。但是在這里提醒大家,老北京春餅味道鮮美,但不宜多吃。

主料:面粉1000克

配料:雞蛋2個食鹽2克

做法:

1.在盆中放入面粉,加入食鹽.將雞蛋磕開放在面粉上,用筷子攪拌均勻;

2.用開水和面,將沸騰的開水循序澆在面上,用筷子配合著攪拌,大概需要500-750毫升的水,根據面的干度來定,和面時注意不要燙傷,和的面稍軟一點就好,醒15-30分鐘即可使用!

3.將醒好的面揪成劑子,大約30克左右,揉好劑子,在碗中放入50克左右的色拉油,拿出事先做好的劑子,每一個劑子都要一面蘸油,然后將兩個蘸油的面兒,和在一起,按扁了,搟成大概3-4毫米厚的薄餅!

4.最好選用電餅鐺烙春餅,優點在于兩面加熱,熟的快而均勻!

5.春餅的烙制時間在3-5分鐘左右,取出后要迅速將春餅揭開,放出里面的熱氣,放在一個盤中即可!

為保障老北京春餅有嚼勁,在這里提醒大家一下,就是在和面的時候,我們可以在面里適當的放入雞蛋,這做出來的餅更加有嚼勁,而且香甜。另外,在春餅的配菜里,通常大家會放入粉絲豆芽、韭菜炒雞蛋、肉末青黃豆,還有香蔥這些,依據個人口味的不同,大家可以放入不同的菜系。

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