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玉米須可以降血糖嗎

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-02-09 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

玉米是很多人最愛的食品,它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素,而且在口感上,也都是非常的不錯(cuò),是一個(gè)很值得我們選擇的佳品,那玉米須可以降血糖嗎?對(duì)于這個(gè)問題,很多人都不知道該如何回答,玉米須是一個(gè)看起來和不起眼的東西,很多人都會(huì)扔掉它。

那玉米須還有這樣的功效嗎,玉米須可以降血糖嗎?我們可以通過它含有的營(yíng)養(yǎng)元素進(jìn)行分析,這樣我們就會(huì)知道了答案,它到底能不能降血糖。我們又該怎么樣使用它好呢?

玉米須含有大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和藥用物質(zhì),如酒石酸、蘋果酸、苦味糖苷、多聚糖、β—谷甾醇、豆甾醇等。自古以來,玉米須在我國(guó)就有較為廣泛的應(yīng)用。在《滇南本草》等中也記載,玉米須具有止血、利尿的功效。不過,一直以來人們對(duì)玉米須的認(rèn)識(shí),僅限于它的利尿消腫作用,殊不知它還是一味治療糖尿病的良藥。我國(guó)南方就常用玉米須加瘦豬肉煮湯治療糖尿病,在《嶺南采藥錄》中有此記錄。此外,我國(guó)民間很多偏方中也有類似的內(nèi)容,或用玉米須泡水飲用,或?qū)⒂衩醉氈笾嗍秤茫既〉昧瞬诲e(cuò)的療效。

用玉米須降糖的方法在民間廣為流傳,這本身就說明玉米須有一定的降糖效果,但目前對(duì)于玉米須降血糖的科學(xué)研究并不多。部分研究指出,可能是玉米須中的皂甙類物質(zhì)發(fā)揮了降糖作用。盡管如此,也絕不可用玉米須替代降糖藥物,如果在服用降糖藥物的同時(shí),飲用玉米須水進(jìn)行輔助治療,可能會(huì)有不錯(cuò)的效果。

玉米須可以降血糖嗎?通過上面我們知道了,它的作用也是比較大的,因此說在歐式購(gòu)買玉米的時(shí)候,玉米須我們也是需要保留的,這樣對(duì)身體的各方面幫助才會(huì)很大,而且也利于身體的營(yíng)養(yǎng)吸收。玉米和玉米須都是健康的食品哦!

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