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如何預防尿道炎效果好

作者:養生專家  時間:2013-06-10 00:00:00  來源: 大眾養生網

最近一段時間,經常會有朋友在線咨詢如何預防尿道炎效果好方面的相關問題,尿道炎的危害是非常大的,為了避免該病給身體帶來危害,在日常生活當中,我們大家一定要積極的預防該病的發生,那么究竟如何預防尿道炎效果好呢?下面就給大家具體的介紹介紹尿道炎預防方面的問題:

尿道炎是一種危害非常大的泌尿感染疾病,該病其實是是一種完全可以預防的,我們一定要正視這個問題,如果想避免疾病困擾,小編提醒大家還是好好預防吧!下面就給大家介紹一些預防尿道炎方法方面的問題!

預防尿道炎的好方法:

1、飲水‘沖洗’膀胱

謹記逐日飲用6至8杯水或流質飲料,尤其是熱天易出汗,水分會大量流失,所以要時常飲水,不但有助稀釋尿液的濃渡,同時亦可;沖洗;膀胱,以便身體可以將尿道內的細菌排出體外。平日需要小解時亦不宜強忍,這樣有助沖洗尿道,減少細菌在尿道中繁殖的機會。

2、清潔肛門由前至后

由于肛門四周難免有細菌,所以每當如廁后,清潔肛門時便應從尿道口抹向肛門(由前抹向后),這樣便可以避免把肛門的細菌帶往尿道口而產生感染。

3、多飲紅莓、藍莓汁

醫學界研究發現,某些果汁中所含的果糖及單寧酸有助對抗細菌如大腸桿菌。而紅莓汁(Cranberryjuice)及藍莓汁(Blueberryjuice)含有果糖及濃縮的單寧酸,可有效防止細菌附膀胱及尿道內壁上,有助減少感染尿道發炎的機會。

不過正在服食某些藥物的人士,宜先請教自己的醫生看看可否多飲用這些果汁,以免造成不必要的麻煩。

4、選擇棉質內褲

避免穿緊身褲及內褲,選擇吸汗舒適的棉質內褲以保持外陰清潔干爽,減低細菌生長的機會。某些人士或許會對有香味的衛生用品如衛生巾、廁紙等敏感而或許引致發炎,故少用為妙。

5、及早察覺速求醫

當你察覺尿道炎的病癥時,便要立即求醫診治,以減低病情惡化的機會。醫生多會替患者進行小便化驗,包括小便中的細菌培植及分析其種類;此外,醫生會處方預防性的抗生素療程,以加速患者的治愈時間。患者切記要依照醫生指導,完成整個抗生素療程。

通過上文的介紹,大家對如何預防尿道炎效果好都了解吧,希望通過上文的介紹能夠給大家帶去幫助,只要加強個人衛生、形成良好的飲食習慣,就能有效預防尿道炎的發生。

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