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西米銀耳羹

作者:養(yǎng)生專(zhuān)家  時(shí)間:2013-08-09 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

喜歡喝湯羹的朋友要注意了,今天小編要給大家介紹一道西米銀耳羹的做法,此甜品具有軟糯爽滑、甜而適口的特點(diǎn),以下就是關(guān)于它的做法介紹。

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材料:

西谷米150克、銀耳(干)25克、白砂糖250克、糖桂花10克。

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做法:

1、鍋內(nèi)放清水,大旺火上燒沸,將大西米放入沸水鍋中煮,用筷子攪拌,待水發(fā)膩后撈出大西米,再換清水煮沸,將大西米倒入煮沸。見(jiàn)大西米中間十分之六是白心時(shí),離火待其自然冷卻。如大西米無(wú)白心,就用冷水反復(fù)漂冷,然后倒入淘籮中瀝去水分。

2、銀耳放在冷水中浸軟,揀去雜質(zhì),再用溫水浸泡,放入鍋中用小火燒至全部發(fā)透,柔軟。

3、鍋內(nèi)放清水一大碗,與銀耳,白糖一起燒沸后,再放西米,糖桂花,燒混后即成。?

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美味又營(yíng)養(yǎng)的西米銀耳羹?就做就望洋興嘆就做好了,喜歡的朋友趕緊學(xué)著做一做吧。

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