薏米對人們身體的好處很多，從科學健康的飲食角度上看，薏米不但可以解暑還可以去水腫。另外，經常和薏米紅豆粥對我們的身體還可以起到保健作用。
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薏米紅豆粥里的紅小豆，是紅顏色的，所以，它有補心的作用。薏米可以健脾益胃，是很好的消腫食品。這兩者組合起來的薏米紅豆粥，對身體的保健是非常有好處的。
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現代社會，人們工作和學習的壓力都很大，所以經常會出現胃腸道的消化不良、脾虛的情況。這個時候，可以喝一些薏米紅豆粥，來調理自己的胃腸道，幫助胃腸道做運動。這就是薏米紅豆粥的功效與做法。
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在家里制作薏米紅豆粥，基本用1:1的量加入薏米和紅豆，再按照煮粥的方法，就可以輕松制作出美味的薏米紅豆粥了。
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制作薏米紅豆粥，有人會喜歡放入一些大米，這是萬萬不能的。大米里有濕氣，而薏米紅豆是去濕氣的，這兩種不能放在一起，會影響薏米紅豆的功效。
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薏米紅豆粥的功效和作用你是不是已經有了初步的了解了呢。現在的氣溫比較干燥，常喝一些薏米粥可以讓我們的胃口變好，有健脾的作用。?
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北京同仁堂科技發展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊地位于北京市豐臺區南三環中路20號，法定代表人為王煜煒。經營范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
海南碧凱藥業有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、海口工業【十佳企業】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于海口藥谷，占地134畝，建筑面積10
