體重增加是女性例假之前特有的一種生理變化,所以你不需要太擔心,出現這種癥狀主要是因為激素的變化導致體內水鈉潴留引起的,女性月經期身體比較虛弱,這個時候不但不能減肥還要多注意飲食方面的護理,因為這一時期很容易引起你內分泌失調,對身體造成嚴重的損害。
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