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我的皮膚的顏色一直都是不太好看，看上去膚色特別的暗，而且有些發(fā)黃，我平時(shí)不怎么在意自己的皮膚，現(xiàn)在有什么好的辦法可以調(diào)理？
膚色較暗主要就是因?yàn)樯爻恋淼膯栴}所造成的，造成色素沉淀的問題嚴(yán)重的原因有長時(shí)間對著輻射比較嚴(yán)重的電子產(chǎn)品比如說是電腦平板之類的。還有就是長時(shí)間在太陽下暴曬，現(xiàn)在太陽中的紫外線是非常的強(qiáng)烈的，所以出門的時(shí)候最好是涂上防曬霜是比較好的，而且自己平時(shí)的時(shí)候也是可以多敷一些美白補(bǔ)水的面膜，這對于自己改善自己的膚色也是有幫助的。
出現(xiàn)暗沉的情況首先不能排除是食物而引起的，平時(shí)的飲食的不衛(wèi)生容易導(dǎo)致出現(xiàn)食物中毒而引發(fā)唇色暗沉，所以平時(shí)要注意食物的挑選盡量選擇一些綠色的食物。同時(shí)日常生活中也
皮膚的問題也是可以通過飲食上進(jìn)行緩解的，比如說是可以多吃一些富含維生素c的食物，這樣的話可以幫助皮膚膚色的提亮，而且也是可以多進(jìn)行面膜的使用的，比如說是用雞蛋清
膚色暗沉可以選擇純天然美白的護(hù)膚品，不要選擇化學(xué)成分多的護(hù)膚品，也可以選擇面膜來按時(shí)護(hù)膚，除了護(hù)膚品還要進(jìn)行內(nèi)調(diào)理，不要熬夜，熬夜免疫力下降，身體就容易出現(xiàn)問題
桃花定終生問#同樣處在青春年華的我，看著別人的皮膚光滑，白皙，水靈，而我的皮膚一直都是發(fā)干，發(fā)黃，還很粗糙，非常苦惱，怎么樣才能讓我的皮膚也好起來呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)
膚色暗沉可能是因?yàn)槠つw中的黑色素比較多所以導(dǎo)致膚色偏黑，平時(shí)女性要注意對皮膚進(jìn)行保養(yǎng)，平時(shí)可以經(jīng)常用黃瓜切片來做成面膜，黃瓜中含有大量的維生素和豐富的水分能幫助
很多夫妻在性生活的時(shí)候，都特別鐘情于嘗試各種性愛技巧，但其實(shí)有些性愛技巧是中看不中用的，適合自己的性愛技巧才是最好的。一個(gè)有技巧的男人會(huì)用女人渴望的方式與節(jié)奏去
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？