是不是和你用的洗發水有關系啊，你的頭發是不是屬于頭屑特別多的那種呢，要是這樣的話就建議你盡快換洗發水了。換一些去屑的洗發水會好很多的，還有就是洗頭發的方法也很重要，尤其是洗發水和頭皮接觸的地方一定要沖洗干凈了，不然多余的油脂會停留在頭皮上，出現你的情況，還有和自己的心情也有關系，保持良好的心情能緩解頭皮的負擔，使自己處在一個比較穩定愉悅的狀態上。