我感覺我的頭發本來就不是很多,而且最近感覺頭發洗頭的時候掉了太多,我很害怕以后掉頭發,如何才能有效預防脫發呢?
每天都有頭發掉落,也有新頭發生長,在正常情況下,一般都會達到平衡,不會掉太多,也不要過分擔心。掉頭發可能與秋天交換季節有關系。脫發一般是與先天性遺傳或者是某些疾病等有關。還與個人接受的放射劑量有關,比如癌癥病人接受放療,或者是CT影像等檢查時接受照射劑量太多,都有可能引起脫發。有效預防脫發,需要盡量減少接受照射的時間。正常普通人在平常要多補充維生素E、維生素B等的含量,要保持合適的睡眠時間。