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棗皮能吃嗎,對身體有好處嗎?

關鍵詞:吃棗皮怎么吃作用功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 棗皮雖然可以吃,但是和棗肉的作用還有點不一樣。棗皮的功效主要是平補肝腎,有利于陰陽調和,對于腎虛的男性可以多吃,棗皮能夠有效的調理男子遺精、早泄、陽痿等性功能障礙,同時還可以緩解因為腎虛出現的腰腿疲軟的現象,除此之外還能在女性月經期的時候食用用來補充能量和營養。對于貧血的女孩來說,不但要吃棗肉,最重要的是多補充一下身體需要的營養。

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