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曬干的檸檬片泡水的功效是什么?

關鍵詞:檸檬片如何泡作用好處

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我在藥店、茶葉店,經常會見到一袋一袋曬干的檸檬片,他們告訴我說這可以用來泡水喝,曬干的檸檬片泡水喝有什么好處呢?

    大眾養生網小編解答:

    曬干的檸檬片就可以泡水當茶飲了。檸檬中含有豐富的維生素B1、B2、C、檸檬酸等,常喝檸檬片跑的水,就可以淡化皮膚上的斑點,防止色素的沉著,美白肌膚;檸檬的熱量低,而且有較強的收縮作用,常喝檸檬干泡的水,就可以減少脂肪,達到瘦身的效果,還可以防止動脈硬化和減少學的粘稠度。檸檬干可以直接泡水喝,也可以加上干花或者蜂蜜,常喝檸檬茶就可以達到美容和健身的作用。

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