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經常喝銀耳蓮子湯會胖嗎?

關鍵詞:銀耳蓮子湯發胖作用功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我是一名女性今年26歲,最近短時間身體不太好,經常會喝一些銀耳蓮子湯,我比較擔心的是,經常喝銀耳蓮子湯會胖嗎?

    大眾養生網小編解答:
    銀耳蓮子湯是以銀耳、蓮子為主要原料熬制而成。具有滋陰養顏,清肺潤腸的功效。那么,銀耳蓮子湯會不會有減肥效果呢?這是不太可能發生的事。因為雖然銀耳蓮子湯是屬于補品,但那也是相對的,它只起到調理氣血、美容養顏的作用,因為銀耳和蓮子里面的熱量和脂肪并不高,不容易引起發胖的后果。可以常喝看。

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