從小我是在內陸長大的，有很少的時間去接觸一些海產品的，最近一段時間吃的海螺肉是很多的，最近吃了之后感覺身體不錯了，這個是怎么制作的呢？

海螺肉，就是一種淺海里面生長的一種生物的肉，這種生物是比較常見的，里面的肉含有的營養物質是比較多的，尤其是含有的蛋白質和各種氨基酸以及微量元素的含量都是不可估量的，所以平時在飲食的時候是可以多吃一些的。海螺肉可以強熱解毒，所以對于因為身體的內火旺盛引起的上火發熱的表現都是可以治好的，平時應該注意多吃一些不錯，最好是配合新鮮的蔬菜一起。