腦外傷的康復訓練是要堅持進行的，因為腦外傷是會導致很多疾病的產生的，尤其是會導致腦部的疾病的產生，因此是要注意及時的進行調理的，此時要注意多鍛煉腦力，要注意多吃一些富含蛋白質的食物，比如核桃、堅果、牛奶、雞蛋等食物，因為蛋白質的食物是能夠幫助提高腦力的，同時也要注意避免過度的使用腦力，要注意勞逸結合，要注意保持良好的睡眠。