在日常生活中，相信很多在建筑工地工作的朋友們都會有這樣的一個經歷。那就是在工地上稍微一不留意就會出現腦外傷的情況，如果能夠得到及時的治理，那么腦外傷的恢復情況還是比較理想的。所以就有朋友想知道，腦外傷的飲食習慣是怎么樣的呢?針對這個疑問，接下來的時間就請朋友們和我一起進入到下面的學習內容。

1.飲食以高蛋白、高維生素、低脂肪易消化的食物(如魚、瘦肉、雞蛋、蔬菜、水果等)為宜。

2.注意勞逸結合，保證睡眠，可適當的進行戶外活動(顱骨缺損者要戴好帽子外出，并有家屬陪護，防止發生意外)。

3.告之患者顱骨缺損的修補，一般需在腦外傷術后的半年后。

4.按醫囑服藥，不得擅自停藥，出院后一月門診隨訪。

5.加強功能鍛煉，必要時可行一些輔助治療，如高壓氧等。

6.外傷性癲癇患者按癲癇護理常規。

第一點，急性期病人由于存在劇烈惡心嘔吐，所以不建議進食?？梢缘鹊诙觳∏榉€定了再給予進食。不然會因為嘔吐，而加劇頭痛。第二點，進食因選擇容易消化，富含蛋白質要素飲食。但是對于腦部腫瘤病人不可給予，因為會加劇顱內腫瘤的生長。第三點：避免辛辣，刺激性強的食物。過冷過熱的也不可以。第四點，急性期病人容易產生血糖利用障礙，產生應激性高血糖，所以食物中不應含有大量糖。

以上幾段文字內容就為我們詳細地介紹了腦外傷的飲食習慣和方式，在此我衷心希望廣大朋友們能夠認真學習上面的內容，這樣在日常生活中針對腦外傷的飲食習慣才會表現得更加游刃有余，這樣對病情的恢復也有更好的促進效果。當然我們在日常中也要對大腦進行精心的呵護。