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秋季的時候應該如何預防感冒?

關鍵詞:感冒秋天怎么預防方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 秋天的時候天氣已經開始漸漸轉涼,很多父母不能很好的為小朋友們添減衣服,秋天的天氣早晚溫差還是比較大的,所以早上的時候應該多穿一點,到中午的時候就應該適當的減少衣服,如果中午穿的很多流了汗風放在一吹就很容易著涼發生感冒,另外一到秋季就感冒這是屬于典型的抵抗力比較的差,所以平時應該增加小朋友的抵抗力,可以多做做運動強身健體,飲食上應該注意葷素搭配健康合理的飲食,勤洗手保持個人衛生。

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