我家孩子現(xiàn)在三歲了，平時(shí)非常的不愛喝水，也不愛吃青菜，最近大便一直都比較的干燥，有時(shí)候拉大便都有些困難。請(qǐng)問(wèn)，有什么辦法可以緩解嗎？

寶寶因?yàn)椴粣酆人粣鄢郧嗖耍燥堓^少等都會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)便秘的癥狀，想要緩解寶寶便秘的癥狀，就需要讓寶寶多喝一些水，而且可以在水中加上適量的糖分，這樣是可以緩解便秘的癥狀的。另外還要讓孩子多吃一些像香蕉、梨、蘋果之類可以潤(rùn)腸的水果，多吃一些含有粗纖維的蔬菜，都可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，可以減緩便秘的癥狀。嚴(yán)重的孩子可以喝一些蜂蜜水、在肛門處打一些開塞露等來(lái)解決問(wèn)題。