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吃鍋巴會長胖嗎?有什么壞處?

關鍵詞:鍋巴發胖注意什么注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我覺得女生都特別愛吃零食,但是也非常害怕會吃胖。我昨天在超市買了一大袋鍋巴,如果吃的多會不會讓體型變胖呢?

    大眾養生網小編解答:

    鍋巴屬于油炸類的膨化食品,經常食用肯定會引起發胖,對于體型的影響比較大。鍋巴等食物中含有較高的熱量和鉛元素,也添加有多種人工添加劑以及防腐劑等,如果大量食用會使有害物質在體內儲存,會傷害到神經系統、血液和心血管等正常功能,甚至會導致精神呆滯和發育遲緩等嚴重情況發生,所以平時要切記只能適量食用,千萬不要作為主食等大量食用。

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