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吃豬油究竟好不好

關鍵詞:吃豬油好處后果影響

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 豬油是日常生活中的常見油類,豬油對健康的影響要結合人群特點和身體實際情況而定。由于豬油屬于動物油,膽固醇和熱量高,如果是老年人或者是患有糖尿病、肥胖、心血管疾病的人不宜吃豬肉,那樣會加重病情或者誘發諸多的疾病。而對于年輕人和青壯年人群而言,豬油中具有豐富的維生素成分,而且多種脂肪酸,飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸,反而有利身體健康。

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