我是一個特別喜歡吃豬油的人，因為我覺得豬油特別香。但是現在我聽說豬油吃多了會對身體不好，豬油到底能不能吃啊？

豬油當中含有一定量的飽和脂肪酸，而這種脂肪酸是比較穩定的，就算是加熱也不會產生其它副產品。而這類脂肪酸能夠給人供給所需要的能量，除此之外沒有其它的營養價值，因此它并不是人體所必需的營養素。所以要不要吃豬油是根據具體情況而定的，一些以素食為主的人可以在制作食物的時候放一些豬油，但是一些經常吃肉蛋奶的人則不需要再吃動物油。