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孕婦吃花蛤到底好不好?

關(guān)鍵詞:花蛤懷孕好處營養(yǎng)價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 懷孕期間,總是這也想吃那也想吃,但是又不能亂吃,要忌嘴。這段時間就特別想吃花蛤,請問懷孕期間孕婦吃花蛤好嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    懷孕期間孕婦是可以吃花蛤的,但是一定要煮熟煮透了再吃。花蛤含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分,而且少脂肪,吃花蛤?qū)ψ剃帯⒗⒒涤幸欢ǖ寞熜В瑢υ袐D來說還可以消除水腫,治療孕婦痔瘡,對患有糖尿病的孕婦也有一定的輔助治療作用。但是懷孕期間再有營養(yǎng)的東西吃多了也不行,所以要適量,而且一定要煮透了再吃。

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