幾年不見(jiàn)的同學(xué)今天回來(lái)，在路上跟我斗打招呼，我竟然差點(diǎn)沒(méi)認(rèn)出來(lái)，因?yàn)樗F(xiàn)在的皮膚真的太好了，我問(wèn)她是怎么做到的，就跟我說(shuō)對(duì)持黑豆粉就好了，黑豆粉到底有什么功效啊，能把人變得這么年輕？

因?yàn)楝F(xiàn)在的人工作壓力大，容易出現(xiàn)體虛乏味的狀況，所以要想增強(qiáng)活力與精力的話，黑豆粉無(wú)疑是最合適不過(guò)的了。當(dāng)然對(duì)于年輕的女性來(lái)說(shuō)，黑豆還有美容養(yǎng)顏的功效，因?yàn)楹诙估锩孢€有豐富的維生素，其中E和B的維生素含量極高，所以多吃黑豆可以使皮膚變得白嫩。還有就是黑豆里面還有花青素，花青素是很好的一種抗氧化的物質(zhì)，能夠幫助消除體內(nèi)的自由基，起到一個(gè)美容效果喲。