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檸檬片加鹽泡水的功效是什么呢?

關鍵詞:檸檬片食鹽好處益處

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 問#

    我之前就是工作壓力比較大,有時候身體總是出現一些不健康的表現,現在也是有點上火,聽說用檸檬片加鹽泡水喝的話效果不錯,可以降火,具體效果是什么呢?

    大眾養生網小編解答:
    檸檬片泡水喝,效果不錯,尤其加入一些食鹽降火的效果會更好,平時如果是不注意飲食的比較刺激的生活就會容易引起上火的表現。檸檬片中含有較多的維生素C物質,補充身體所需的營養物質還能有效的去火,防止一些嚴重的上火的情況發生。所以后期加鹽泡水的效果很好。平時適當注意后期飲食不要吃刺激性的食物,注意飲食多吃清淡食物,尤其是多給身體補充一些水分,不要吃辣椒。

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