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例假期間可以吃甘蔗嗎?對身體有什么影響呢?

關鍵詞:甘蔗月經經期能不能吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 平時我都是很喜歡吃甘蔗的,有時候還是比較喜歡吃甘蔗的。可是我現在是來月經了,有點肚子疼痛的感覺,不知道能不能吃甘蔗呢?

    大眾養生網小編解答:

    女性在月經期間的話,應該適當的注意自己的飲食才好,尤其是應該選擇適當的吃一些補血的食物比較好,但是寒性的食物也是不可以吃的。尤其是甘蔗含有的糖分比較高,也是屬于一種寒性的食物,是不可以在月經期間吃的。平時可以適當的多吃一些維生素多的食物,多吃一些維生素多的蔬菜是比較好的。平時還要適當的注意飲食方面不要吃含有辣椒很多的食物才好。

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