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甘蔗汁能放多久

作者:阿詩瑪  時間:2014-07-02 18:20:41  來源: 大眾養生網

甘蔗含有大量的水分,甘甜可口,富含豐富的維生素、脂肪,有機酸、鈣、鐵等的含量也十分的豐富,具有極高的食用價值,同時甘蔗對于肺虛熱咳嗽還有一定的藥效,是多種價值于一體的食材。甘蔗汁主要是甘蔗榨取的汁液,對身體也有很大的好處。下面我們來看一下甘蔗汁能放多久?

甘蔗汁不僅僅有食用的價值,還有一定的藥效,能夠強壯我們的中樞神經,抗疲勞;甘蔗中含有的特定的成分還能有效的預防和治療心腦血管病變,對于高血脂也有一定的抑制的作用。

甘蔗汁能放多久?

甘蔗汁最好是鮮食,如果在冰箱中保存可以保留幾天。甘蔗的營養價值很高,它含有水分比較多,水分占甘蔗的84%。甘蔗含糖量最為豐富,其中的蔗糖、葡萄糖及果糖,含量達12%。此外,經科學分析,甘蔗還含有人體所需的其他物質,如蛋白質0.2克、脂肪0.5克、鈣8毫克、磷4毫克、鐵1.3毫克。另外,甘蔗還含有天門冬氨酸、谷氨酸、絲氨酸、丙氨酸等多種有利于人體的氨基酸,以及維生素B1、維生素B2、維生素B6和維生素C等等。甘蔗的含鐵量在各種水果中,雄踞“冠軍”寶座。甘蔗榨成汁,并不會破壞以上營養成分,并且口感更佳,是不錯的選擇。

用甘蔗汁煮飯,能夠和胃寬中,令人胃口大開。皮色深紫近黑的黑皮蔗,性質較溫燥滋補,喉痛熱盛者不宜。生蔗汁被稱為“天生復腸湯”,熱性病患者飲用最好。甘蔗汁加熱則性轉溫,有補益功效,具有益氣補脾,和中下氣,滋養保健功效。甘蔗若發霉,有酒味,酸化都不可食用,否則會引起中毒。好處,敗火鍵脾。

以上的內容就是對于甘蔗汁能放多久的介紹,希望能夠給您帶去一定的幫助。甘蔗汁含有巨大的營養價值,但是并不是所有的人都適合食用,術后身體虛弱以及脾胃虛弱的人都是不可以食用的,以免加重病情。

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