我現(xiàn)在是在外面工作的，有很多時(shí)間都是感覺自己最近上火很嚴(yán)重的，冬季比較難受渾身都是不舒服，聽說可以喝白蘿卜熬水的，不知道有什么好處呢？

白蘿卜熬水的話，對(duì)身體的內(nèi)部的營(yíng)養(yǎng)吸收都是有很多好處的，因?yàn)榘滋}卜里面含有很多的維生素物質(zhì)除外，還有很多碳水化合物物質(zhì)。白蘿卜是溫性的食物，是可以緩解一些體寒的表現(xiàn)，尤其是在冬季是比較適合食用的。現(xiàn)在是渾身都上火比較嚴(yán)重的話，是可以多吃一些白蘿卜，能有效的驅(qū)趕身體內(nèi)部的火氣，促進(jìn)血液循環(huán)的快速進(jìn)行。加速體內(nèi)的毒素的分解，平時(shí)多吃的話，還能有美容的效果。