長期攝入的話還是有副作用的。長期服用的話會引起很多身體不適合病癥，可能引起血栓塞，因為大量的維生素e會造成血小板凝聚。并且會引起高血壓，頭暈，頭痛，視力模糊，口腔潰瘍，肌肉萎縮，蕁麻疹等現(xiàn)象。并且會加重糖尿病和心絞痛的癥狀。也會引起嘔吐，妨礙其他脂溶性維生素的吸收和功能。大量服用的話免疫功能也會減退，血小板增加，容易生病，并且生病之后不易痊愈。