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陽虛濕熱體質吃什么藥好?

關鍵詞:濕熱體質吃藥藥物治療治療方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近幾天精神特別差,去附近的小醫院讓中醫看了一下,醫生說我是陽虛濕熱體質,那么這種體質吃哪些藥能夠調理身體呢?

    大眾養生網小編解答:

    生活中陽虛濕熱體質的人有很多,這種體質在夏季給人體帶來很大的不適,那么該如何進行調理呢?首先應該注意飲食上的調理,飲食應采用清淡的食物,比如說主食可以多吃一些富含維生素和礦物質的食物,比如說粗糧;但是要記得不能吃辛辣、油膩以及肥厚性的食物;其次,通過運動來調理,經常進行戶外運動,呼吸新鮮的空氣;除此之外還通過心理上的調節,要學會克制自己的情緒,保持樂觀的心態!

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