我平時(shí)不太注重身體養(yǎng)生，今天早上起來發(fā)現(xiàn)我媽做了枸杞子大棗泡水喝，我喝了之后覺得味道有點(diǎn)奇怪，所以特別擔(dān)心，喝了之后對(duì)身體會(huì)有害處的嗎？

枸杞紅棗泡水喝對(duì)人體有很多的好處，幾乎是沒有危害的，但是要注意每天喝的量，任何東西過量的話都會(huì)導(dǎo)致食物中毒的問題，多喝點(diǎn)枸杞紅棗泡茶能夠起到滋陰補(bǔ)陽的功效。枸杞紅棗，都屬于補(bǔ)氣血的食品，泡水喝的營養(yǎng)價(jià)值也不會(huì)流失，女性每天吃兩三顆紅棗的話，能夠預(yù)防出現(xiàn)氣血虧損的問題，枸杞對(duì)于男性來說很好，而且還會(huì)有藥用價(jià)值，正常會(huì)搭配著中藥一起吃。