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女人一般什么時候會有更年期呢?

關鍵詞:更年期女性女士注意什么

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我現在是有四十多歲了,很多時候我的脾氣比較暴躁甚至是不講道理的,情緒都是不受控制,據說這是更年期疾病,不知道應該怎么辦呢?

    大眾養生網小編解答:
    更年期是每個女性都會經歷的一個時期,這一時期體內的激素分泌會發生一些明顯的變化,甚至還會導致情緒失控。這些都是比較常見的情況。絕經年齡一般在40-45周歲左右。更年期的女性會做出很多不理智的事情,所以要平時多注意。平時控制好自己的情緒,飲食方面多吃一些甜食對心情好。躲到外面呼吸新鮮空氣可以緩解身體的不良情緒。

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