我前兩天剛生完孩子，現在還在坐月子，媽媽說一定要吃一些大補的東西比較好，用來補身體，但是蝦是發物，不知道剛生完孩子能吃蝦嗎？

孕婦生產之后是可以吃蝦的，蝦是富含鈣物質最豐富的，能夠有效地運放女性因為自己身體缺鈣所產生的骨質疏松，所以說下最好是連殼一起吃。蝦還富含鎂，鎂能夠保護人身體的心臟以及心血管系統，能夠有效的減少血液里面的膽固醇的含量，防止動脈硬化，對高齡產婦有很好的作用。蝦還是通乳的好幫手，哺乳期的時候食用可以對乳汁的通順有幫助，所以說坐月子吃蝦是非常好的。