毛豆發芽了真的還能吃嗎
“前兩天我從早市買了一些新鮮的毛豆放在家里,今天我想煮點毛豆吃,可能天氣熱毛豆都已經發芽了我,家人說沒關系還可以吃,可是我擔心吃壞身體,想知道毛豆發芽了還能吃嗎?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!毛豆發芽了還是可以食用的,沒有什么危害。毛豆是一種豆類食物,富含優質蛋白、不飽和脂肪酸、維生素、膳食纖維,可以提高免疫力,促進胃腸蠕動,緩解便秘。
2017-08-30
“前兩天我從早市買了一些新鮮的毛豆放在家里,今天我想煮點毛豆吃,可能天氣熱毛豆都已經發芽了我,家人說沒關系還可以吃,可是我擔心吃壞身體,想知道毛豆發芽了還能吃嗎?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好!毛豆發芽了還是可以食用的,沒有什么危害。毛豆是一種豆類食物,富含優質蛋白、不飽和脂肪酸、維生素、膳食纖維,可以提高免疫力,促進胃腸蠕動,緩解便秘。