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豬舌西洋菜湯

作者:養生專家  時間:2013-07-09 00:00:00  來源: 大眾養生網

豬舌西洋菜

是一款有很好滋陰潤肺功效的保健湯,在秋季氣候干燥的時節里,美美的喝上一碗潤肺的養生湯,豈不快哉!

材料:

豬舌1條(約600克)、西洋菜500克、無花果4個、陳皮1小片。

方法:

1.豬舌用開水燙過,刮去舌苔洗凈

2.西洋菜摘好洗凈,無花果切開,陳皮浸軟刮瓢洗凈,清水煲滾后放料煲滾20分鐘,小火2小時。調味即可。

功效:

清肝潤肺

豬舌西洋菜湯

的做法很簡單吧,正值秋高氣爽、天氣干燥的時段,趕快應景的煲制這款湯品吧!

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