爬山是我們很多朋友都喜歡的一項運動項目，不僅可以鍛煉身體還可以享受在爬到山頂之后的愉悅的心情，其實很多心臟病人也是很喜歡戶外運動的，那么他們可以爬山嗎?需要注意哪些事項呢?
?
在爬山的過程中，人體的各個器官都在不停地工作，呼吸加快，這樣會增加心臟中的氧氣含量;通過下肢的移動，能夠促進全身的血液循環。
?
由于腿部的肌肉收縮，使心跳加快，心臟的負擔隨之增大;血流加速，冠狀動脈中的血流量也在增加，這樣既鍛煉了心臟，同時又加快了新陳代謝的速度。
?
在山頂遠眺時，能呼吸到新鮮空氣，還會讓人覺得心曠神怡、身心舒爽。因此，身體素質相對較好的冠心病患者宜進行爬山運動。但在選擇這項運動時，要注意以下幾點。
?
①身體狀況不佳者不宜爬山。例如近期發生過心絞痛、心律失常，或發病頻率較高的患者不宜選擇此項運動。
?
②不可選山高境險處爬山。因為爬山對人的體力要求較高：而且山頂地勢險要，可能會出現低氧的情況，這對冠心病患者是極為不利的。其次，一旦犯病不利救治。
?
③事先一定要隨身攜帶藥物及飲用水。
?
以上介紹了冠心病人爬山的益處及其注意事項，對于冠心病患者來說爬山可以鍛煉心臟，同時又加快了新陳代謝的速度。
