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石榴與番石榴有什么區別

作者:張洲瑜  時間:2013-12-18 13:35:11  來源: 大眾養生網

在生活中我們應該適當的多吃一些水果,因為水果當中通常都含有豐富的人體所必須的營養素,石榴與番石榴就是兩種有著特別豐富的營養,同時也很香甜可口的水果,不過很多人都會把二者給混淆起來,其實,這是兩種不一樣的水果,其所含的營養素也各不相同,下面,專家就來教大家把二者區分開來。

很多人都分不清楚石榴與番石榴這兩種水果,以為它們是同一種,其實,這是兩種有著不同營養,不同功效的水果,那么它們之間到底有什么樣的區別呢?對這個問題有興趣的朋友不妨繼續往下看。

石榴形狀如瘤,皮內有水晶樣的小籽,秋季果實成熟時采收食用,其口味大致有酸、甜兩種。石榴的營養特別豐富,含有多種人體所需的營養成分,果實中含有維生素C及B族維生素,有機酸、糖類、蛋白質、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質。據分析,石榴果實中含碳水化合物17%,水份79%,糖13~17%,其中維生素C的含量比蘋果高1~2倍,而脂肪、蛋白質的含量較少,果實以鮮吃為主,也可制成上等飲料。

番石榴別稱拔子、那拔、雞矢果,呈球形、卵形或洋梨形,果皮光滑,未成熟時為綠色,成熟時顏色各異,色澤

艷麗,風味奇特。番石榴也稱原產于熱帶美洲,我國的溫帶及亞熱帶地區在200年前即有種植。番石榴常年開花結果,對水分的要求很嚴格,為保證果品的優質,果園應全年保持濕潤狀態。土地積水時,葉片變黃,生長緩慢,嚴重時發生爛根。水分不足時,葉色轉黃變紅,葉形變小,無法正常開花,且果實變小、肉薄、肉質粗硬。

讀過以上文章,大家對于石榴與番石榴有什么區別都比較清楚了吧,這其實是兩種水果,大家可不要輕易的把它們視作同一種水果來購買,專家提醒,雖然這兩種水果對人體很有益,但也不是所有的人都可以食用的,比如患有感冒、胃炎、上火的人就不宜吃。

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