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姜汁紅糖水怎么做比較好

作者:zhang5  時間:2017-03-01 21:57:59  來源: 大眾養生網

姜汁紅糖水相信大家都比較熟悉吧,但是不見得所有人都知道如何制作,其實很簡單,姜以及紅糖當然是不可缺少的,將姜去皮切碎,加入紅糖,用沸水沖服就可以。

一、

1、生姜洗凈切塊,然后用刀面用力拍散。

2、鍋中加入2碗冷水,放入生姜一起煮五分鐘這樣;然后加入1大勺紅糖攪拌融化均勻。

3、三十秒這樣后就可以盛出來喝了。

1、把姜去皮切碎。

2、加入紅糖。

3、用沸水沖服。簡單易行。

三用與功效

1、月經不調生姜末3克,紅糖1匙,與米酒30克同煮粥服,有溫下通經之功效。

2、月經過多生姜15克,艾葉10克,雞蛋兩個。生姜、艾葉加水適量煮熱后,蛋去殼放入再煮,飲汁吃蛋。

3、痛經干姜、紅棗、紅糖各30克。干姜洗凈切成片,紅棗洗凈去核,與紅糖共煎湯服;或生姜20克切絲,紅糖適量,沸水沖開后加蓋3分

鐘,趁熱代茶飲之;或生姜5片,大棗5枚,艾葉15克,紅糖適量,水煎服。

4、閉經生姜適量,去骨烏賊魚250克,加油鹽同炒吃,此法具有補氣通經之效。

生姜具有發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解魚蟹毒,解藥毒等作用。(注意:吃生姜的注意事項)

紅糖水對身體是有好處的,它能促進血紅細胞的分裂,使身體內血液的質量得到保證。

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