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嘴唇破了怎么辦,飲食是關鍵

作者:zhang1  時間:2017-03-26 22:32:51  來源: 大眾養生網

冬季里天氣干燥,很多人都會出現嘴唇破裂現象,很疼。這時候可以自制一些唇膜,比如蜂蜜牛奶唇膜、酸奶檸檬唇膜、麥皮牛奶唇膜、維他命E唇膜等效果都非常好。

一、自制唇膜

1、蜂蜜牛奶唇膜

做法:一勺蜂蜜、一勺牛奶、一勺燕麥呼和均勻,然后用棉簽沾了涂嘴唇。油亮亮的,跟涂了無色唇彩一樣哦,20分鐘后洗凈就好。剩下的可以放進冰箱下次使用。連續涂一個星期后,嘴唇會有自然光澤。

2、酸奶檸檬唇膜

做法:用喝剩的酸奶再加一到兩滴檸檬汁混合攪拌,然后用棉簽均勻涂抹在嘴唇上,用保鮮膜將嘴唇包好,大概15分鐘后用清水洗凈即可。半個月內做三次,保證你的雙唇水嘟嘟的。

3、麥皮牛奶唇膜

做法:麥皮兩勺,鮮奶一勺,蛋白一勺,檸檬汁2滴。將麥皮、鮮奶和蛋白混合調成糊狀,加入檸檬汁拌勻后涂上唇敷10分鐘,以清水吸睛。可給唇部肌膚充足的養分,又能減淡黑色的唇色。

4、維他命E唇膜

做法:將維他命E涂在雙唇上,然后貼上保鮮膜,以熱毛巾熱敷,在充分吸收15分鐘后,擦去多余油脂,雙唇會變得柔軟飽滿。維他命E具有有效的滋潤效果,對唇部干裂問題可以大大緩解哦。

二、食療

1

西紅柿

西紅柿汁含口中,每次含數分鐘,一日多次。

2

柿霜

從柿餅上取柿霜,用開水沖服或加入粥中服用。

3

維生素C

將維生素C藥片1~2片壓碎,澈于潰瘍面上,閉口片刻,每日2次。

4

全脂奶粉

選用全脂奶粉,每日2至3次,每次一湯匙,加少許白糖,開水沖服,晚間休息前沖服效果更佳。一般2天潰瘍癥狀即可消失。

5

西瓜

西瓜半個,挖出西瓜瓤,擠取汁液,瓜汁含于口中,約2~3分鐘后咽下,再含新瓜汁,反復數次。

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