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老母雞玉米湯的做法有哪些

作者:zhang1  時間:2017-04-20 10:25:21  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

老母雞和玉米進行搭配來煮湯的話,湯是非常美味的。玉米可以吸收雞湯中多余的油分,顯得更加的飽滿和香溢。老母雞玉米湯對于一些手術(shù)過后的朋友,補充營養(yǎng)效果是很好的。

第一種做法:

1.雞去皮,去油,斬大塊。玉米斬四段。涼水泡干黃花菜,紅棗,蓮子,枸杞,花菇。

2.燒開一些水,抄一下雞肉。

3.再燒開一些水,下雞肉,玉米,蓮子,花生,姜。小火燉。

4.1.5小時后下黃花菜,紅棗,枸杞,花菇,冬瓜。

5.0.5小時后下鹽至適量。關(guān)火前可下奶油白,牛奶少許。

說明:雞,玉米棒,紅棗,花生,姜必有。黃花菜,枸杞,花菇,牛奶更出味。此湯醇厚,后味很好。

下面講第二種做法:

原料:雞半只,玉米,紅棗,生姜,鹽。

1、玉米洗凈,切成段。

2、紅棗、在冷水中浸泡至泡發(fā)。

3、雞肉切成小塊。

4、雞肉焯水后備用。

5、湯鍋中加足量水,放入雞肉、紅棗生姜片大火煮開。

6、撇去表面的泡沫,轉(zhuǎn)小火10分鐘。

7、加入玉米段,大火煮開后,轉(zhuǎn)小火煮30分鐘至玉米軟爛,加入適量的鹽即可。

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