绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

豬腳黃豆湯的做法有哪些?

作者:huang  時間:2017-06-24 23:11:05  來源: 大眾養生網

豬腳富含膠原蛋白,可以起到很好的美容養顏淡化皺紋的功效和作用,對女性來說,豬腳黃豆燉湯是比較滋補的,那是想要燉煮出更加美味的口感,那么對于做法也要講究。

一、原料:豬腳500克,黃豆50克

調料:黃豆、豬手、甜玉米、八角、生姜、料酒、白葡萄酒。

二、做法

1、最好選用豬前腳(豬手),肉多肥美;

2、煮血水的時候加入姜片、八角、料酒,以及煲湯的時候加入白葡萄酒都可以去除部分肉腥味,解膩;

3、加甜玉米會使整鍋湯充滿玉米的甜香,使湯汁味道更清甜,若能將玉米劈開更好;

4、想要得到濃稠、乳白的豬手湯

普通鍋:開鍋后保持沸騰狀態15-20分鐘,直至顏色乳白、有粘稠感,然后轉小火煲于豬手酥爛即可;

高壓鍋:蓋蓋子吐氣后轉中小火高壓20-25分鐘,關火燜20分鐘(使用前注意檢查氣孔);

5、不要太早加入鹽,那樣會使肉塊縮小變硬,不易燒酥,吃起來味道差,鹽還會使肉里含的水分很快跑出來,會加快肉類蛋白質的凝固,嚴重影響湯的鮮美味道;

6、黃豆一定要泡發、煮爛,生黃豆或夾生黃豆,都含有對人體極為不利的抗胰蛋白酶和凝血酶,在消化過程中會產生過多氣體,造成脹肚和消化不良;

7、如果用最古樸的煲湯工具

瓦罐,煨出來的湯比用鍋煮香,尤其是豬手的乳香和黃豆的清香,完全交融在瓦罐中。

三、營養價值

蹄髈中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物,可加速新陳代謝,延緩機體衰老,并且對于哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用,另外具通乳脈,滑肌膚、去寒熱、托癰疽、發瘡毒、抗老防癌之功效,特別適宜于經常四肢乏力、兩腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性腦病患者食之。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 欧美性猛交AAA片免费观看 | chinese东北老年tv视频 | 黄色软件视频app | 久久操韩国自偷拍 | ABO成结顶腔锁住 | 男子扒开美女尿口做羞羞的事 | 国内偷拍夫妻av | 国产精品久久久精品a级小说 | 色噜噜噜亚洲男人的天堂 | 日本理伦片午夜理伦片 | 久久全国免费久久青青小草 | 久久国产精品免费A片蜜芽 久久国产精品萌白酱免费 久久国产精品麻豆AV影视 | oldgrand欧洲老妇人 | 免费一级特黄欧美大片久久网 | 曰本少妇高潮久久久久久 | 校园纯肉H教室第一次 | 久久人人玩人妻潮喷内射人人 | 日本十八禁无遮无挡漫画 | 国产精品免费一区二区区 | 国产精品久久高潮呻吟无码 | 日本wwwhdsex69 | 欧美日韩久久久精品A片 | 午夜向日葵高清在线观看 | 天堂Av亚洲欧美日韩国产综合 | 中文字幕日本在线mv视频精品 | 中国老太太xxx | 国产99久久九九免费精品无码 | 乳色吐息未增删樱花ED在线观看 | 最新在线黄色网址 | 无码欧美毛片一区二区三在线视频 | 两个吃奶一个添下面视频 | 97在线视频免费 | 最新精品学生国产自在现拍 | 国产精品网红女主播久久久 | 精品一二三区久久AAA片 | 91久久99久91天天拍拍 | 99RE8国产这里只有精品 | 亚洲地址一地址二地址三 | 午夜伦理:伦理片 | 亚洲国产精品无码中文字幕 | 2021国产精品一卡2卡三卡4卡 |