檳榔花和豬肚煲湯喝,其實有很好的保健價值,可以幫助我們起到清熱止咳,以及潤肺養胃的效果,所以了解這些食物的制作,也更利于營養的補充,但是要注意生檳榔花不可以直接食用。
檳榔花500克左右(新鮮的,干的都可),豬肚一個,紅棗幾只,枸杞適量,水發香菇內只,白芷兩片,姜適量,冰糖適量
三、做法1.豬肚可先用鹽反復搓洗,沖凈,焯水,切好;
2.備一鍋清水,大火,將所有材料放入鍋內,水開后再幾分鐘中火,轉小火;
3.一小時后起鍋調味~成品如下味道很清新,是從海南剛帶回來的檳榔花,帶著海邊的清香,胃不好的可常煲來喝,不過,此種屬涼,也不宜多喝,適量即可。
材料:檳榔花500克左右(新鮮的,干的都可),豬肚一個,紅棗幾只,枸杞適量,水發香菇內只,白芷兩片,姜適量,冰糖適量
做法:1.豬肚可先用鹽反復搓洗,沖凈,焯水,切好
2.備一鍋清水,大火,將所有材料放入鍋內,水開后再幾分鐘中火,轉小火3.一小時后起鍋調味~成品如下味道很清新,是從海南剛帶回來的檳榔花,帶著海邊的清香,胃不好的可常煲來喝,不過,此種屬涼,也不宜多喝,適量即可。