油茶籽主要有潤腸通便、清熱化濕、美容養顏等功效與作用，日常生活中可以適量食用。
1、潤腸通便油茶籽油具有潤腸通便的功效可以潤滑腸道，有助于排便，而且還可以緩解便秘。
2、清熱化濕油茶籽油還能夠清熱化濕，可以用來緩解口苦咽痛，舌苔黃膩等癥狀。
3、美容養顏油茶籽油中含有大量的不飽和脂肪酸和維生素，能夠使皮膚增加彈性，達到美容養顏的功效。
除此之外還具有增強體質等功效，在日常生活中，除了可以適量使用一些油茶籽油，以外還要多吃一些新鮮的水果蔬菜。
油茶籽油的功效與作用有哪些
作者：chuxin 時間：2017-08-07 03:18:47 來源：
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