海參作為海產品而言營養豐富，吃法多種多樣，非常滋補。小米很多人吃過，主要用來做粥，口感極好。海參小米粥是非常養生的粥類，做法簡單，營養價值高，用于養身體是非常不錯的。
海參、小米、生姜、蔥、鹽。淘好小米；海參泡開（可切可不切）；生姜可切片或切絲；把海參、小米、生姜放鍋，加入適量水，滴入兩三滴麻油。按煮粥程序完成（根據自己廚具掌握時間）；放鹽攪勻。切蔥花，把蔥花撒入粥里，盛碗。
海參小米粥的做法有哪些
作者：xuxuer 時間：2017-08-07 03:54:04 來源：
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