黑糖姜茶是以黑糖和生姜作為主要食材的一種養生茶，對女性而言黑糖姜茶的作用功效是非常大的，黑糖本身就具有養生效果，泡茶喝營養價值更高，那么黑糖姜茶的營養功效有哪些呢？
老姜茶中含有豐富的維生素和微量元素，所以平時可以頻繁喝一些，既能幫助很好的補充身體中的維生素還能有效的幫助驅寒暖宮，這樣對調理月經或者是痛經的現象都有好處，另外黑糖中含有豐富的微量元素和糖分，多吃能起到很好的補氣養血的效果，所以建議女生平時可以多喝一些，但是平時要注意的是晚上最好不要喝黑糖老姜茶，不然很有可能會變胖或者引起不適。
生姜具有溫經散寒、驅寒效果，黑糖有益氣養血、健脾暖胃、驅風散寒、活血化瘀的作用。二者結合可溫經散寒、健胃、化瘀。紅棗枸杞補血、補氣。
（1）預防流感：中醫認為“正氣存內，邪不可干”，指在疾病發生過程中，人體自身抗病能力至關重要。
（2）暖宮，治痛經：由于飲食還是生活習慣的原由，很多女性朋友都會有宮寒。黑糖姜茶可以暖宮，讓經血通暢，改善痛經，還可以助孕，這個作用是非常好的。
（3）去除胃寒，暖胃：胃寒也是由寒氣引起的一種腸胃病。胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、頻繁吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。飲食常識
