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虹鱒魚怎么做火鍋呢?

作者:zhang2  時間:2018-01-14 09:34:36  來源: 大眾養生網

火鍋是中國美食當中不可忽略的一種,火鍋以其辛辣刺激的口感迅速傳遍大江南北,給人們的飲食生活帶來了多樣性的發展。火鍋幾乎可以容納任何食材。其中魚類是火鍋中常見的原材料,芭莎魚、虹鱒魚等等都適合做成火鍋,下面就來看看虹鱒魚怎么做火鍋呢?

虹鱒魚系冷水性兇猛魚類,喜棲息于水質清澈、溶氧豐富得山川溪流中,以水生昆蟲、甲殼類、小魚蝦等為食,有很發達的胃,腸道短,游泳迅速,適宜集約化養殖,單產很高。虹鱒魚對生存水質要求非常高,略有污染即無法生存,為高寒魚類,因此被公認為天然的綠色食品。即使在餐館水池中,也需要人工活水保證高溶氧使之存活。

虹鱒魚還是一種營養價值極高,高蛋白、低膽固醇,含有一般魚類所缺乏的甘氨酸,維生素A、B和微量元素鐵的含量也是其他魚類所不及。虹鱒魚顏色粉紅,紋理清晰,和日本魚生常見的深海三文魚一樣適于生吃,吃起來肉質脆嫩爽滑。

1.準備魚頭,姜,花椒,蔥段。

2.鍋中起豬油。

3.加入姜,花椒。

4.加入魚頭翻炒。

5.加水,加少量鹽熬湯底。

6.熬至湯白。

7.加入芹菜,蔥段,味精。

8.盛在盆中。

9.魚段用十三香,豆瓣,鹽,味精腌制。

10.腌好的魚。

11.準備干紅椒,姜,花椒,八角,桂皮,蔥段,芹菜,火鍋油。

12.鍋中起油。

13.加入姜,花椒,八角,桂皮爆香。

14.加入火鍋油。

15.加入豆瓣炒香。

16.加入干紅椒,味精熬底料。

17.熬好的底料倒入魚湯盆中,灑上蔥段,芹菜葉。

18.擺上配菜,開始刷鍋。

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